ジャーニーマインドセットとゴールマインドセット
皆さんは、ジャーニーマインドセットという概念をご存知でしょうか。ジャーニーマインドセットとは人生を旅だと捉えて、自分の過去の成功や失敗、また現在や未来に関しても一続きであると言う考え方で、日々生じる困難やトラブルに対しても旅をするように一つ一つクリアしていくと言う考え方です。このマインドセットは日々の学びや気づき・発見、そして成長する過程を楽しむことに重点が置かれています。一方、ゴールマインドセットは目標を決め、目標を達成することに人生の意味があると考える発想です。
今のこういった情勢であれば、ジャーニーマインドセットで物事を捉えることをお勧めします。と言うのは、今の変化が激しくまた先行きが不透明な時代では目標通りに進めることが難しく、できないことに自分の思考を集中させてしまうからです。実際に、ある研究ではゴールマインドセットよりジャーニーマインドセットの被験者の方がより高いパフォーマンスを発揮したと言うものがあります。
逆説的な発想ではありますが、幸せになるためには幸せを求めないことが大切なのかもしれません。人生という旅はあらゆる予期できない出来事で溢れています。いいことばかりではありませんが、それらを経験することが人生の喜びであり、この世界に生きる意味であると考えることも、この世界をより美しいと感じさせてくれるのかもしれません。