• 2023年10月07日

  人生のジェット気流に乗るためのヒント

  空の高いところでは、温かい空気と冷たい空気がぶつかり合うジェット気流という現象が起きています。この風は時速300キロでうねりながら流れており、その力はとても強力です。しかし、この自然の力を人生に例えると、驚くべき共通点が […]

• 2023年10月07日

  「微差の力：日常に隠れた成功の魔法」

  私たちは大きな成功、大きな達成を目指すあまり、時に「大差」を追い求めることがあります。しかし、実際には「大差を狙っても大差はつかない」のです。ウサギとカメの童話を思い起こしてみましょう。早足のウサギが大差をつけようとする […]

• 2023年10月06日

  怒りから光へ、心の「H」の魔法

  皆さんも怒りを感じたことはあると思います。もちろん、私もあります。怒りとは、誰もが持っている感情で、それ自体は悪いことではありません。しかし、その感情が続いてしまうと、私たち自身の健康を害したり、大切な人たちとの関係にひ […]

• 2023年10月06日

  身体の限界を超え、無限の学びへ

  私たちの「肉体」と「学び」についてのお話です。 まず、私たちの身体ですが、どんなに鍛え上げても、確かに限界があります。一生懸命に走り続けても、身体は休憩を必要とし、時には故障してしまいます。特にプロのスポーツ選手は、その […]

• 2023年10月06日

  「120度の人生を目指して」

  水が100度になると、沸騰し、自由に舞う水蒸気となります。この現象は、私たちの人生とどれほど似ているでしょうか。 人生も、100度を超えると、様々な制約から解放され、水蒸気のように自由に動き回れるのです。また、気体となっ […]

• 2023年10月03日

  まずは自分を許す

  日本では、自分に厳しいことが美徳のように思えます。しかし、自分に厳しい人は他人に倍厳しい笑 私は自分に厳しそうとよく思われます。実は、自分を褒めてばかりいます笑褒めグセがついているから、他の人の素敵なところもすぐに見つけ […]

• 2023年10月01日

  神的な“八”の謎：数字に隠された「ついてる」意味を探る

  一見普通の数字「八」に秘められた驚くべき繋がりをさぐりたいとおもいます。 まず、日本の「八」は末広がりの形をしており、繁栄や増加を意味します。この意味合いは、日常の「八百屋」にも現れています。ですが、800種類の野菜や果 […]

• 2023年10月01日

  「感謝の5段活用」で心が明るくなる！

  私自身が意識している、「感謝」についての5段階を共有したいと思います。日常の中で感謝の習慣を持つことで、心が明るく、ポジティブな気持ちになれます！ **①何かをしてもらって感謝する**   友人に助け […]