• 2020年11月23日

  HSP〜自分の生かし方〜

  私自身はハイリーセンシティブパーソンと呼ばれる、HSPの兆候がたくさんあってはまっています。最近、多くの本などで紹介されるようになり、私もこの特徴を理解するようになりました。 自分自身のエピソードで考えると、子どもの頃か […]

• 2020年11月22日

  戦略的自制心〜勝手に自爆する人たち〜

  私は人生を生きている中で強く感じることがあります。それは勝手に自爆する人が多いと言うことです。自爆に関して、いくつか例を挙げます。 最もわかりやすいのが、暴飲暴食やアルコールの摂取、タバコの喫煙などの健康面に関わる行動で […]

• 2020年11月15日

  良き理解者の価値〜あなたも誰かの良き理解者に〜

  私にとって人生の中で最高に価値のあるモノの1つは、この「ソガミブログ」のホームページサイトです。その理由は、日ごろお世話になっているストレッチトレーナーの方が私の趣味・趣向・目指すモノなどを、心から理解してくださってブロ […]

• 2020年11月10日

  深い衝撃を与える〜第133回天皇賞（春）〜

  2020年秋は伝説的なレースに恵まれています。スプリンターズステークスのグランアレグリア大外からの強襲に続き、デアリングタクト、コントレイルの無敗の三冠馬誕生、そしてアーモンドアイの史上初の8冠達成という競馬史上最も記録 […]

• 2020年11月09日

  孤独を愛する〜自分の心の声を聴く〜

  自分の心の声を聞けていますか。世の中には様々な美辞麗句やご褒美など外発的モチベーションに作用するもので溢れています。しかし、本当にモチベーションが高まるのは人から評価されることや褒められることではありません。自分の心の中 […]

• 2020年11月08日

  人生は登山〜ゼロか100ではない〜

  このブログのトップページの写真が私の人生を表した写真のイメージです。自分が登っている山の頂上に立ち周りの景色を見渡すと、実はまだそれよりも高い山があったり、登ってみたくなる山がある。それに向けて、山を無事に降り、十分に準 […]

• 2020年11月08日

  報告力〜仕事ができる人の必須能力〜

  仕事をする上で報告はとても重要な力です。特に上長への報告は、自分で責任を抱えないようにするためにも大変重要なスキルです。それができれば組織で働く力が格段に上がります。今回は私が経験上を学んだ5つの意識するべき点を共有させ […]

• 2020年11月06日

  初心者の心〜美しく歳を経る〜

  美しく歳を経るためには何が必要なのか。 それは「初心者の心」であると思います。何事にも初めて取り組むような気持ちで取り組むこと。これこそが、己を謙虚にし、全てを学びに繋げ、自分の責任と捉える心を生みます。歳をとって「あい […]